导读: 米汤是很多80后儿时的记忆,在那个时代,喝上一口米汤,也是非常宝贵的,不过,随着我们生活水平的提高,米汤渐渐淡出了我们的生活。其实,米汤是非常有营养的一种食物,然而,很多人都
米汤是很多80后儿时的记忆,在那个时代,喝上一口米汤,也是非常宝贵的,不过,随着我们生活水平的提高,米汤渐渐淡出了我们的生活。其实,米汤是非常有营养的一种食物,然而,很多人都不知道怎么做米汤,下面,我们来看看做米汤的教程。
米汤怎么做好喝
做米汤做好用那种农家自己种的米,现在市面上卖的都是精致大米,其中很多营养物质都被去掉了,用精制大米做出来的米汤味道并不好喝。做米汤的时候,可以加一点红枣,更加营养,煮好之后,还可以拌点白糖,喝起来味道浓郁甘甜。
米汤的做法教程1、淘米
先将大米放入锅中,加入适量的清水,用双手轻轻搓揉,洗干净之后,倒掉。记住,洗一次就够了,洗很多次,会导致大米里面的营养物质流失。如果是农家自己种、自己碾出来的大米,在清洗之前,最好将里面的石头、谷壳等杂质去掉。
2、做米汤
做米汤的时候,可以放几个红枣,这样可以让米汤的色泽更好,味道更佳。把红枣用清水清洗干净之后,放入锅子里面,加入适量的水,放入电饭锅里面熬煮。一般水开之后,就可以喝了,不过,为了让米汤味道更佳浓郁,可以让它多熬几分钟。
3、出锅
熬好之后,将锅盖打开,就可以看到热腾腾冒着白气的米汤,直接将米汤倒出来,再加入适量的白糖,就可以喝了。一碗浓郁粘稠的米汤就做好了。建议在做米汤之前,先把大米放到水里泡两个小时,可以将米的营养全部泡出来。这就是米汤的做法了。
下一篇:海参小米粥的材料和做法
正宗的披萨做法视频教程 欧洲披萨做法
一个8寸的戚风蛋糕简单做法教程 松软香甜的戚风蛋糕
鲜榨橙汁玻璃杯图片 怎么做鲜榨橙汁果汁才好喝
必胜客披萨做法全过程 正宗的披萨做法视频教程
洋葱的功效与作用教程 洋葱的作用和功效大全
猫屎咖啡和蓝山咖啡哪个好喝 西贡三合一速溶咖啡猫屎咖啡味
排骨汤要炖多久才好喝?排骨汤里放什么食材好?
红糖水什么时间段喝比较适合 红糖水怎么喝好喝有什么好处
自制水果冰棍教程 自制水果冰棍的做法
芝麻桃仁薏米汤的做法
开胃好喝的罗宋汤的做法
西兰花豆腐鸡蛋汤的做法,低卡高蛋白,鲜美好喝
番茄排骨汤的做法,低脂低卡超级好喝!
夏日饮品,好看又好喝
海带结玉米汤的做法
芝麻粗粮桃酥的制作教程
关于栀子仁粥的做法大家了解多少呢?还不会的朋友请看下面小编给您准备的内容。 栀子仁粥 虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜
黑米糊,黑米牛奶糊,黑米椰丝球,养生黑米粥,黑米豆沙糕,八宝粥,红豆黑米酒酿粥,芒果白雪黑糯米甜甜,椰香黑米水果粥,用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用
五一小长假过去了,三天的假期里,忙碌中夹杂悠闲,可以说是真正意义上的劳动节。 第一天睡到中午十一点才起床,吃过午饭开始洗衣服,顺便把夏天的衣服也都整理出来洗干净烫好挂在衣
去脾湿、温胃中--山药豆薏米红豆粥 入秋之后,山药、栗子、南瓜等成了金秋养生主要食材。但山药在哈市一直很贵,只有秋冬时才偶尔买几次食用。前两天和同事去菜市场,发现有卖山药
玫瑰薏米粥 材料:黑米60克、小米100克、薏米60克、干玫瑰花10朵、红糖适量 做法: 1、黑米和薏米洗净浸泡过夜。 2、干玫瑰花浸泡开。 3、把黑米、小米和薏米放进锅中
五味子桂圆粥 材料:五味子5克、大米100克、干桂圆8个、蜂蜜适量 做法: 1、大米淘洗干净 2、桂圆去皮 3、五味子洗净 4、把大米放入锅内,加适量清水 5、放入桂圆
春季养肝护肝的养生药膳粥----鸡肝菠菜粥 春季养生要注意养肝护肝。 中医认为“春因肝而养生,春,属木,其气温与人体肝气相印,宜疏肝。”可见春季养生的重点在于养肝。
粉肠粥 材料:粉肠250克,米半碗,油盐适量 清洗粉肠:料酒1汤匙,生粉3勺,盐3勺 粉肠粥做法 一:煮白粥: 米洗好以后,用适量油盐腌30分钟,下锅,加入4~5碗水,大火煮开后,转小火 煮成白粥; 二:洗
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号