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大米山楂粥

发布日期:2020-12-17 栏目:粥的做法 阅读:3

导读:大米山楂粥 原料:山楂20克、大米30克、砂糖适量。 大米山楂粥的做法 先将山楂入沙锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。 用法:可在两餐之间当加餐用,不宜空腹食用。 功效:健

大米山楂粥

原料:山楂20克、大米30克、砂糖适量。

大米山楂粥的做法

先将山楂入沙锅煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。

用法:可在两餐之间当加餐用,不宜空腹食用。

功效:健脾胃,消食积,散瘀血。适用于高血压病人食用。

大米山楂粥

为什么山楂不能过多食用

山楂不仅酸甜味美,能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有其他医疗保健方面的功效。中医认为,食用山楂果,能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀,治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究...

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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