导读:党参山楂粥 材料:黑米50克,大米50克,党参、山楂各10克 党参山楂粥的做法 1.黑米、大米分别淘洗干净,用清水浸泡1小时。 2.将党参洗净、切片。 3.山楂洗净,去核切片。 4.将黑米、大米
党参山楂粥
材料:黑米50克,大米50克,党参、山楂各10克
党参山楂粥的做法
1.黑米、大米分别淘洗干净,用清水浸泡1小时。
2.将党参洗净、切片。
3.山楂洗净,去核切片。
4.将黑米、大米、山楂、党参放入锅内,加水800毫升,置武火上烧沸,改文火煮至粥成即可。
为什么山楂不能过多食用
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煲汤网小提示
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大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用
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