导读:蜂蜜,燕麦脆 主料:速食燕麦适量,蜂蜜适量 燕麦脆做法 上次用白砂糖做的、又脆又好吃激动的我一塌糊涂~于是来发个菜谱~这次为了防止长胖用了蜂蜜~为了保证蜂蜜的营
蜂蜜,燕麦脆
主料:速食燕麦适量,蜂蜜适量
上次用白砂糖做的、又脆又好吃激动的我一塌糊涂~于是来发个菜谱~这次为了防止长胖用了蜂蜜~为了保证蜂蜜的营养没有高温处理所以脆度稍微差一点点~喜欢超级脆脆的朋友就使用白砂糖啦~
蜂蜜燕麦脆 —— 零食·一人食的做法步骤
1. 燕麦~放入无油无水干净的不粘锅~
2. 小火翻炒~
3. 炒到颜色发黄~闻到麦香~就可以关火啦~余温会继续帮我们加工的
4. 边淋入蜂蜜边搅拌~
5. 直到全部燕麦均匀沾好蜂蜜~蜂蜜不需要过多~
6. 放入模具压紧~www.cmbaotang.com
7. 凉后脱模就开吃吧~
8. 咬一口~蜜蜜脆脆~
小贴士
使用白糖的话、把炒好的燕麦倒出来、把适量白糖放入锅中、无需搅拌、待白糖稍稍融化就可以再放入燕麦、迅速搅拌、均匀后入模~就好啦~
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