导读: 十米粥是中国传统养生中,它是用十种米类和杂粮一起煮成的粥,煮好以后的十米粥口感滋味诱人养生功效出色,但很多人感觉自己做的薏米粥并不好吃,其实这与人们的煮制方法有很大
十米粥是中国传统养生中,它是用十种米类和杂粮一起煮成的粥,煮好以后的十米粥口感滋味诱人养生功效出色,但很多人感觉自己做的薏米粥并不好吃,其实这与人们的煮制方法有很大关系,今天我会为大家介绍十米粥的正确煮法,能让大家知道十米粥怎么煮好吃。
十米粥怎样煮好吃
1、十米粥在煮的时候只准备米和杂粮是不够的,如果单纯用他们煮粥会使得煮好以后的粥口感并不好,最好的做法是在煮的时候放入适量的老冰糖或者红糖,这样会让煮好以后的十米粥带有明显的甜味,会让人感觉它特别好吃。
2、十米粥在煮以前对食材进行适当的处理也能让煮好以后的十米粥特别好吃,特别是准备好的食材中有红云豆红小豆以及腰豆等食材时,需要把它们分别淘洗干净并提前用清水浸泡,然后再与其他食材一起入锅煮,这样会让煮好的十米粥特别好吃。
十米粥的正确煮法
1、十米粥在煮的时候需要准备十种材料,而且它们数量有多有少,具体可以根据自己的需要去准备,生活中常见的小米,大米,绿豆,红芸豆,红豆以及一米和燕麦片,还有莲子,黑米紫米等食材都是煮十米粥的常用材料。
2、准备好的红小豆和薏米要提前用清水浸泡45小时,其他食材反复淘洗干净,放入到电压力锅中,加足量清水再放入适量的老冰糖,然后把锅盖盖好选择八宝粥的功能,接通电源让电压锅开始工作,等它停止工作以后里面的十米粥就能煮好。
今天为大家介绍了十米粥的煮制方法,让大家了解它煮十米粥的方法与技巧,能知道十米粥怎么煮最好吃,今后大家再想吃十米粥时,记得按上面介绍的正确方法去做,这样大家就能轻松煮出好吃的十米粥了。
下一篇:糜子和黄米的区别 吃黄米的好处
能为肌肤提供稳定有效的防晒保护 怎样正确使用防晒产品呢
夏天车内起雾正确空调是开外循环 开空调除雾是开内循环还是外循环
蜂蜜水的正确饮用方法是什么?喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候?
人参果放了一个月还能吃吗?人参果吃多了会怎样?
防晒乳一天涂几次正确 防晒乳几分钟补涂一次
蒸的饺子和煮的饺子有什么区别 饺子煮多久才熟煮饺子的正确煮法
口臭怎么办去除口臭的有效方法 口臭10年怎样去除口臭
空调吹久了皮肤会怎样 空调吹多了对皮肤有什么坏处
怎样吃才是正确的减肥方法 吃也能减肥五个食物减肥法get起来
冬季教你如何正确使用加湿器 加湿器里要放什么水
经常喝金银花能治口臭吗?正确的刷牙方法帮助去口臭
小米粥功效与作用有哪些 小米粥的做法和功效作用是什么
隔离霜到底能隔离什么 正确的先擦隔离霜还是后擦隔离霜
空调用什么清洗不伤散热片 空调的散热片怎样清洗
玉米煮多久能煮熟?怎样煮玉米更好吃?
银耳莲子小米粥的做法
关于栀子仁粥的做法大家了解多少呢?还不会的朋友请看下面小编给您准备的内容。 栀子仁粥 虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜
黑米糊,黑米牛奶糊,黑米椰丝球,养生黑米粥,黑米豆沙糕,八宝粥,红豆黑米酒酿粥,芒果白雪黑糯米甜甜,椰香黑米水果粥,用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用
五一小长假过去了,三天的假期里,忙碌中夹杂悠闲,可以说是真正意义上的劳动节。 第一天睡到中午十一点才起床,吃过午饭开始洗衣服,顺便把夏天的衣服也都整理出来洗干净烫好挂在衣
去脾湿、温胃中--山药豆薏米红豆粥 入秋之后,山药、栗子、南瓜等成了金秋养生主要食材。但山药在哈市一直很贵,只有秋冬时才偶尔买几次食用。前两天和同事去菜市场,发现有卖山药
玫瑰薏米粥 材料:黑米60克、小米100克、薏米60克、干玫瑰花10朵、红糖适量 做法: 1、黑米和薏米洗净浸泡过夜。 2、干玫瑰花浸泡开。 3、把黑米、小米和薏米放进锅中
五味子桂圆粥 材料:五味子5克、大米100克、干桂圆8个、蜂蜜适量 做法: 1、大米淘洗干净 2、桂圆去皮 3、五味子洗净 4、把大米放入锅内,加适量清水 5、放入桂圆
春季养肝护肝的养生药膳粥----鸡肝菠菜粥 春季养生要注意养肝护肝。 中医认为“春因肝而养生,春,属木,其气温与人体肝气相印,宜疏肝。”可见春季养生的重点在于养肝。
粉肠粥 材料:粉肠250克,米半碗,油盐适量 清洗粉肠:料酒1汤匙,生粉3勺,盐3勺 粉肠粥做法 一:煮白粥: 米洗好以后,用适量油盐腌30分钟,下锅,加入4~5碗水,大火煮开后,转小火 煮成白粥; 二:洗
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号