导读: 三色糙米是一种营养价值极高的米类食材,它也是五谷杂粮的一种,是把稻谷脱去外皮后得到的一种食材,它保留了稻谷中的大部分营养,因为它有三种不同颜色而被人们称为三色糙米,三
三色糙米是一种营养价值极高的米类食材,它也是五谷杂粮的一种,是把稻谷脱去外皮后得到的一种食材,它保留了稻谷中的大部分营养,因为它有三种不同颜色而被人们称为三色糙米,三色糙米营养价值最高,但在煮的时候有一定的方法和技巧,如果组织方法不对,会导致三色糙米煮不熟。
三色糙米怎么煮不熟
三色糙米在煮的时候有一定的方法和技巧,如果把三色糙米淘洗干净以后直接放在锅中煮就很难把它煮熟,因为三色糙米的外表比较硬,直接放在水中煮,不能把它煮透也就很难把它煮熟。
三色糙米的正确煮法1、三色糙米有多种不同的煮制方法,最正确最简单的煮制方法就是把准备好的三色糙米用清水淘洗干净以后直接放在清水中浸泡,一套时间在5~6小时左右,等它吸水变软以后,再把它放到干净的粥锅中,加适量清水用大火煮开,用小火慢慢煮,能让三色糙米在40分钟左右就被煮熟。
2、三色糙米放在高压锅中煮也是他最正确的煮制方法,在煮的时候可以把准备好的三色糙米用清水焯洗干净,直接放在高压锅中,放入适量的清水,然后盖好锅盖,加热煮开让高压锅的高压阀升起,然后用小火继续煮煮半小时左右关火,让高压锅的高压阀自动降落,等它降落以后,打开锅盖里面的三色糙米就能煮熟。
3、三色糙米在煮的时候,还可以提前放在冰箱的冷冻室中进行冷冻处理,把冷冻以后的三个蜂蜜取出以后淘洗干净,直接放在锅中,加入开水加热煮开,然后继续用小火煮制,这样也能把三色糙米这一块煮熟煮烂,而且能让煮好的三色糙米口感特别好。
今天为大家介绍了三色糙米怎么煮,煮不熟,同时也为大家介绍了三色糙米的正确煮法,以后大家在煮三色糙米时,一定要按上面介绍的正确方法去煮,这样才能让三色糙米尽快煮熟,也能让煮好的三色糙米特别好吃。
下一篇:宝宝菠菜鸡肉粥的材料和做法步骤
冷冻的熟粽子怎么加热呢?冷冻的熟粽子有3种加热方式
高血压患者一日三餐应该怎么吃 高血压饮食食谱大全及注意事项
谁不适合吃橘子?吃发霉的橘子会怎么样?
怎么防止在睡眠中蟑螂靠近 屋里很干净怎么会有蟑螂爬床上
枇杷膏熬制方法是怎么样的?枇杷膏的功效与作用
切开的无花果图片 无花果怎么切开图解
冠心病的症状中医怎么调理 冠心病的中医养生保健知识问题
能为肌肤提供稳定有效的防晒保护 怎样正确使用防晒产品呢
鸡蛋有点腥味还能吃吗?为什么鸡蛋煮10分钟还不熟?
夏天车内起雾正确空调是开外循环 开空调除雾是开内循环还是外循环
产后一年了抑郁症怎么调理 产后抑郁一般用什么方剂
蜂蜜水的正确饮用方法是什么?喝蜂蜜水的最佳时间是什么时候?
黄油卷牛角包怎么做 超美味的牛角包学会做给家人吃吧
热射病怎么度过危险期 热射病的表现及急救措施
杨梅图片怎么画 杨梅的花图片
防晒乳一天涂几次正确 防晒乳几分钟补涂一次
关于栀子仁粥的做法大家了解多少呢?还不会的朋友请看下面小编给您准备的内容。 栀子仁粥 虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜
黑米糊,黑米牛奶糊,黑米椰丝球,养生黑米粥,黑米豆沙糕,八宝粥,红豆黑米酒酿粥,芒果白雪黑糯米甜甜,椰香黑米水果粥,用黑米熬制的米粥清香油亮,软糯适口,营养丰富,具有很好的滋补作用
五一小长假过去了,三天的假期里,忙碌中夹杂悠闲,可以说是真正意义上的劳动节。 第一天睡到中午十一点才起床,吃过午饭开始洗衣服,顺便把夏天的衣服也都整理出来洗干净烫好挂在衣
去脾湿、温胃中--山药豆薏米红豆粥 入秋之后,山药、栗子、南瓜等成了金秋养生主要食材。但山药在哈市一直很贵,只有秋冬时才偶尔买几次食用。前两天和同事去菜市场,发现有卖山药
玫瑰薏米粥 材料:黑米60克、小米100克、薏米60克、干玫瑰花10朵、红糖适量 做法: 1、黑米和薏米洗净浸泡过夜。 2、干玫瑰花浸泡开。 3、把黑米、小米和薏米放进锅中
五味子桂圆粥 材料:五味子5克、大米100克、干桂圆8个、蜂蜜适量 做法: 1、大米淘洗干净 2、桂圆去皮 3、五味子洗净 4、把大米放入锅内,加适量清水 5、放入桂圆
春季养肝护肝的养生药膳粥----鸡肝菠菜粥 春季养生要注意养肝护肝。 中医认为“春因肝而养生,春,属木,其气温与人体肝气相印,宜疏肝。”可见春季养生的重点在于养肝。
粉肠粥 材料:粉肠250克,米半碗,油盐适量 清洗粉肠:料酒1汤匙,生粉3勺,盐3勺 粉肠粥做法 一:煮白粥: 米洗好以后,用适量油盐腌30分钟,下锅,加入4~5碗水,大火煮开后,转小火 煮成白粥; 二:洗
慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号