导读:奶香麦片粥 原料:稠粥1碗,鲜牛奶250克,麦片45克。 调味料:自砂糖30克。 奶香麦片粥的做法 稠粥放入饭锅中,加入鲜牛奶,上中火煮沸,再加入麦片及调味料,搅拌匀,出锅装碗即可。 特点:奶
奶香麦片粥
原料:稠粥1碗,鲜牛奶250克,麦片45克。
调味料:自砂糖30克。
奶香麦片粥的做法稠粥放入饭锅中,加入鲜牛奶,上中火煮沸,再加入麦片及调味料,搅拌匀,出锅装碗即可。
特点:奶香、麦香相得益彰。
特别提示:此粥含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等,对于虚劳体弱者非常有益。用中火煮至黏稠,绵软甜香,易于消化吸收。
食补养胃,老胃病可以提
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