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燕窝杏仁粥

发布日期:2021-01-25 栏目:粥的做法 阅读:0

导读:燕窝杏仁粥 材料:燕窝、南杏仁各适量,大米100克 调料:冰糖10克,葱花少许 燕窝杏仁粥的做法 1、大米泡发洗净;燕窝用温水浸涨后,拣去燕毛杂质,用温水漂洗干净;南杏仁洗净。 2、锅置火

燕窝杏仁粥

材料:燕窝、南杏仁各适量,大米100克

调料:冰糖10克,葱花少许

燕窝杏仁粥的做法

1、大米泡发洗净;燕窝用温水浸涨后,拣去燕毛杂质,用温水漂洗干净;南杏仁洗净。

2、锅置火上,放入大米,倒入清水煮至米粒开花。

3、待粥至浓稠状时,放入燕窝、南杏仁同煮片刻,调入冰糖煮至溶化,放入葱花即可。

燕窝杏仁粥

煲粥特别提示:煮粥之前,将燕窝泡发后要挑掉夹杂的毛。

燕窝的功效与作用

燕窝一直都是滋补佳品,但很多人不知道它还有滋阴润燥的功效,适合春季食用。那燕窝价贵,它究竟补什么呢?为了清清楚楚地花钱保养身体,咱们不如用科学的数据对燕窝进行一下分析,这样就能把钱花得明明白白,把燕窝...

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

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