导读:胡萝卜,阿拉棒 主料:低筋面粉150g,鸡蛋1个(连壳70g),糖粉32g,胡萝卜1小根 芝士阿拉棒的做法 天天吃很多甜食,牙齿又开始疼了(=;ェ;=),还是吃点粗粮蔬菜什么的比较
胡萝卜,阿拉棒
主料:低筋面粉150g,鸡蛋1个(连壳70g),糖粉32g,胡萝卜1小根
天天吃很多甜食,牙齿又开始疼了(=;ェ;=),还是吃点粗粮蔬菜什么的比较好,于是就诞生了这个哈哈。
磨牙健康小零食----胡萝卜阿拉棒步骤
1. 胡萝卜去皮后用研磨器磨碎。
2. 磨好的取22克。PS:因为磨好的胡萝卜里面也有水分的,所以最好不要用原汁机榨成干的喔。
3. 鸡蛋打散后,加入糖粉搅拌均匀。
4. 加入磨好的胡萝卜搅拌均匀。
5. 筛入低筋面粉,然后用筷子搅拌好后,揉成面团。
6. 擀成长方形。约8mm厚。www.cmbaotang.com
7. 烤箱180度预热。切成均匀的条,拧几下排在铺了油纸或者锡纸的烤盘里。每条之间留一些缝隙。
8. 表面刷上一层全蛋液,我今天忘记留一点点了……所以刷的牛奶我会乱说吗(=;ェ;=),然后180度中层烤25分钟左右就行啦。
9. 满满一篮子,哈哈,其实吃掉好多了…… (*-ω-)
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