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粗粮马芬的做法,粗粮马芬的制作方法

发布日期:2020-09-25 栏目:小吃大全 阅读:1

导读:  美厨邦小编为你介绍粗粮马芬的做法,粗粮马芬的制作方法   主料:低筋面粉180g,泡打粉5g,小苏打3g,鸡蛋3个,玉米油70g,白砂糖70g,黑米10g,红粳米10g,糯米10g,杂粮米10g,黑豆20g,红豆

  慈母煲汤网小编为你介绍粗粮马芬的做法,粗粮马芬的制作方法

  主料:低筋面粉180g,泡打粉5g,小苏打3g,鸡蛋3个,玉米油70g,白砂糖70g,黑米10g,红粳米10g,糯米10g,杂粮米10g,黑豆20g,红豆20g,豌豆20g,饭豆20g,绿豆20g

  步骤:

  1.备好原材料:黑米,红粳米,杂粮米,黑豆,红豆,豌豆,饭豆,绿豆,糯米;

  2.将以上材料淘洗干净后,放入炖盅,倒入适量清水,启动【煮粥】功能;

  3.煮好的粥盛出;将汤汁沥出(不要扔,下面会用到);里面的杂豆分成两部分:70g碾成杂豆泥,其余备用;

  4.容器里磕入鸡蛋、放入白砂糖、玉米油;

  5.用手动打蛋器搅拌均匀;

  6.倒入90毫升汤汁,继续搅拌均匀;

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  7.筛入低筋面粉、泡打粉、小苏打,倒入70g杂豆泥,搅拌均匀;

  8.放入50g杂豆,搅拌均匀;

  9.将面糊倒入模具内,八分满即可;

  10.撒上30g杂豆。这一步可省略,因为杂豆会沉下去;

  11.烤箱170度上下管预热后,将烤盘放置烤箱中层烘烤20分钟左右;

  12.健康美味的粗粮玛芬出炉咯。

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