导读: 醋泡黑豆的做法 醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电
醋泡黑豆的做法
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛
食材配方
主料:
黑豆、200g 、辅料:
醋、适量 、详细做法步骤
1、准备好醋和黑豆。
2、把黑豆放入水中洗干净。
3、然后放入平底锅中用中火炒。
4、炒到豆皮开裂,冒出豆香味出锅。
5、晾凉后,放入容器中。
6、倒入2倍的醋,盖上盖子密封,一周后就可以吃了。
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