当前位置:首页 > 菜谱大全> 正文

肉末菜花的做法

发布日期:2020-12-11 栏目:菜谱大全 阅读:1

导读:                肉末菜花的做法         花椰菜和西兰花均有抗癌之功效。从营养角度来讲,西兰花更胜一筹,但是价格昂贵。菜花则有物美价廉的优势。多吃菜花,好处良多。

肉末菜花的做法

肉末菜花的做法

花椰菜和西兰花均有抗癌之功效。从营养角度来讲,西兰花更胜一筹,但是价格昂贵。菜花则有物美价廉的优势。多吃菜花,好处良多。

食材配方

主料:

菜花、500g肉末、100g西红柿、1个 、

辅料:

油、适量盐、适量酱油、适量料酒、适量蒜、适量 、

详细做法步骤

1、菜花洗净,掰成小块。西红柿洗净,切成小块备用。

2、在猪肉肉末中加入适量的料酒,蔬之鲜,酱油,淀粉,搅拌均匀。

3、锅中加入适量的油,七八成热时加入蒜瓣,爆香后,加入调好的肉末,翻炒片刻至肉粒成型,分散。

4、加入西红柿和盐翻炒,至西红柿的汁液熬出。

5、加入菜花,翻炒。

6、加入适量的水。翻炒约10分钟即可出锅。

7、装盘享用。菜花已经被西红柿染的些许有些红,味道甚好。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如有侵权请联系我们!

上一篇:五香烤鸡中翅的做法

下一篇:双味鹌鹑的做法

相关文章
香菇肉末黄瓜盏的正宗做法

香菇肉末黄瓜盏的正宗做法

学做肉末糯米糕的方法

学做肉末糯米糕的方法

香菇肉末烧卖怎么做

香菇肉末烧卖怎么做

风味小菜---橄榄肉末豆角

风味小菜---橄榄肉末豆角

炝炒油菜花的做法

炝炒油菜花的做法

肉末烧饼怎么做

肉末烧饼怎么做

酿豆腐泡做法大全,橄榄菜扒榨菜肉末酿豆腐泡的家常做法

酿豆腐泡做法大全,橄榄菜扒榨菜肉末酿豆腐泡的家常做法

香菇肉末烧卖做法

香菇肉末烧卖做法

香菇肉末烧卖的做法

香菇肉末烧卖的做法

川味小食---泡菜花生

川味小食---泡菜花生

本类推荐
猜你喜欢

慈母煲汤网 Copyright@ www.cmbaotang.com
本站资料部分来源互联网,如侵犯您的版权,请联系我们。
备案号:桂ICP备2021004607号