导读:薏米山药煲鸭汤 原料:薏米80克鸭腿一只山药一条胡萝卜一根 制作方法: 1、薏米山药鸭腿汤食材---鸭腿一个。 2、薏米山药鸭腿汤食材---薏米、山药、胡萝卜。 3、鸭肉
原料:薏米80克鸭腿一只山药一条胡萝卜一根
制作方法:
1、薏米山药鸭腿汤食材---鸭腿一个。
2、薏米山药鸭腿汤食材---薏米、山药、胡萝卜。
3、鸭肉剁成块清水泡半小时去掉血水后入开水锅内(锅内加入料酒和葱姜)焯水后捞出洗净。
4、洗好的鸭子放入汤锅,加入三碗水。
5、煮开后去掉浮沫,加入葱姜和山楂片转小火煮。
6、利用煮鸭子时候把胡萝卜洗净切成块。
7、山药去皮后切好泡入水中避免氧化。
8、鸭子煮一小时左右,基本烂了放入胡萝卜煮。
9、胡萝卜煮20分钟左右放入山药在煮10-20分钟左右。
10、煮好的汤调入盐、胡椒粉,撒上小香葱即可。
小贴士:
1、山药好吃,粘液很多的人会过敏,要带着手套处理,一旦过敏马上吃过敏药物。
2、山楂消肉食,放入山楂很快鸭子就很酥烂。
3、煲汤我采取的分别根据食材分别放入的方法,这样口味我感觉更好喝一些,你也可以根据自己的口味调整煲汤的 时间和下料的时间。
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