导读:不好意思,消失了这么久,最近去北京录个节目耽误了一些日子,虽然折腾得够呛也没讨着什么好,不过认识了不少新朋友,还无心插柳的撮合了一段姻缘,这让俺觉得这趟北京之旅还是很值得的
既然俺胡汉三又回来了,还是继续老老实实更博,回到俺的老本行,说实话,只有在这里,俺看着那些熟悉的名字和脸孔,才会觉得心里塌实,才会觉得日子过得幸福和温暖,说一句肉麻点儿的话,各位筒子们,偶爱你们!!!!!!!!
好久没上汤了,今天上个十全大补汤,主料是乌鸡,辅料用到了香菇、姬松菇、牛肝菌、无花果,光这几样的营养,就可以知道这汤有多么实在、多么鲜美、多么滋补了,入秋了,女人得给自个身体调理一下,滋阴补血气,让一个夏天被暑热和空调弄得虚火上飘的身体沉静下来,细细滋润一下。
杂菌无花果炖乌鸡
原料:乌鸡1只、干香菇30克、姬松菇30克、牛肝菌30克、生姜4-5片、植物油30克、盐2小勺、胡椒粉适量
做法:
1.将干香菇、干姬松菇、干牛肝菌、无花果用适量清水浸泡2-4小时;
2.过清水冲洗干净,边冲洗边用手揉搓,确保洗净泥沙后,分切成小块;
3.取一大锅,倒入大半锅水煮沸,下入清理干净的整乌鸡,氽烫至鸡肉刚刚断生时捞出;
4.另取一锅,注入适量水,下入乌鸡、姜片、菌类和无花果,大火煮沸后转最小水,炖2小时左右,加入盐和胡椒,再小火炖30分钟即可。
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牛排骨是很多运动员经常食用的一种食材,因为营养含量丰富,对于骨骼的生长发育有着很好的辅助作用,如果与红枣一起炖制,浓烈的牛排骨香味与红枣的香甜完美的融合在一起,不仅是
姥姥做了几十年的配方,不好喝算我输!这汤一个月最少要喝三次鲜掉眉毛~低脂低卡超级好喝
酸酸甜甜的,简直太好了。
做法步骤: 1️⃣南瓜去皮洗净 上锅蒸熟后压成泥 加入糯米粉揉成团 搓长条分成小剂子 团成小圆球 锅中烧水 水开后下入丸子 2️⃣加入几颗红枣 煮至小丸子飘起后加入适量枸
鮟鱇鱼炖豆腐 原料:新鲜的鮟鱇鱼、卤水豆腐、葱姜蒜、干红辣椒、八角、黄豆酱 做法: 1、新鲜的鮟鱇鱼去除内脏和鳃(留下鱼鳔和鱼肝),清洗干净; 2、剁成大块,入开水中焯一下,去
夏季由于天气燥热,白天容易出现乏力,无精打采,犯困,尤其是中老年人到晚上睡觉的时候不容易入睡。出现这种情况,时间久了,大部分人都想着吃药来解决。其实我们用食疗就可以解
柚皮炖羊肉 材料:羊肉、柚子皮、花椒、桂皮、大料、香叶、盐、料酒、姜 做法: 1、取新鲜柚子皮半个,去点里面的白皮,清水洗净,切成小方块。羊肉洗净控净水分。 2、将羊肉放
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